Cómo identificar las señales de un infarto
Cómo identificar las señales de un infarto
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Reconocer los signos de un ataque al corazón es clave para salvar vidas. Muchas personas no sabe identificar los síntomas iniciales que el cuerpo envía, lo que puede retrasar la atención médica. En este artículo, descubrirás cómo identificar los síntomas de un infarto.
¿Qué es un infarto?
Un ataque cardíaco se produce cuando una arteria que lleva sangre al corazón se obstruye. Esto sucede generalmente debido a una placa de grasa o colesterol que bloquea las arterias coronarias. Si no se restaura el flujo sanguíneo a tiempo, el músculo cardíaco se daña.
Señales clásicas de un ataque al corazón
Los signos de un infarto no siempre son los mismos para todos, pero hay algunas señales claras que suelen aparecer. Algunas de las señales más frecuentes son:
Opresión o dolor en el pecho que se extiende hacia los brazos.
Dolor que se extiende hacia el brazo izquierdo, cuello o mandíbula.
Sensación de asfixia, incluso sin esfuerzo físico.
Sudoración excesiva, de manera repentina.
Malestar estomacal, que muchas veces se malinterpretan.
Pérdida momentánea del conocimiento.
Cabe señalar que los síntomas pueden variar entre hombres y mujeres. En las mujeres, los síntomas pueden ser más leves, como cansancio inexplicable o dolor entre more info los omóplatos.
Cómo actuar ante un posible infarto
Si sospechas que alguien está teniendo un infarto, es vital actuar rápido. Aquí te dejamos una guía rápida:
Contacta a los servicios de emergencia. Cada minuto cuenta en caso de infarto.
Ayuda a la persona a sentarse en una posición cómoda. Si está consciente, es mejor que esté en una posición semi-reclinada.
Si es posible, dale una aspirina para reducir el daño. La aspirina puede reducir la coagulación de la sangre.
Acompaña a la persona en todo momento. Trata de tranquilizarla y monitorea sus síntomas.
Causas que pueden desencadenar un infarto
Hay varios factores que incrementan el riesgo de padecer un ataque al corazón. Entre los principales se encuentran:
El consumo de tabaco: El tabaquismo es una de las principales causas de enfermedades cardíacas.
Hipercolesterolemia: El colesterol malo se acumula en las paredes arteriales y provoca infartos.
Hipertensión: Una presión arterial elevada sobrecarga al corazón.
Diabetes: La diabetes puede afectar los vasos sanguíneos y el corazón.
Estilo de vida sedentario: No hacer ejercicio es un factor clave en la salud del corazón.
Prevención: cómo reducir el riesgo de infarto
Puedes reducir el riesgo de un ataque cardíaco con algunos cambios en tu estilo de vida. Aquí te dejamos algunos consejos:
Come alimentos sanos: Incorpora más frutas y verduras.
Haz ejercicio regularmente: Basta con 30 minutos al día.
Deja de fumar: Dejar de fumar reduce considerablemente el riesgo de infarto.
Controla el estrés: Practica técnicas de relajación como la meditación.